TFM - TREINAMENTO FISÍCO MILITAR

TFM - Treinamento Físico Militar desta segunda-feira, 18 de julho no EAR - Especialistas da Aeronáutica - Community Gateway, realizado no Second Life pela Cel. Av Sonia Bulmer. Foi realizado um passeio de bicicleta com os militares presentes, logo em seguida foi realizado o treino de natação no Centro Esportivo do EAR.

A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes, controlam os níveis de colesterol e pode ser importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.

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